ריטריט נשי של חשיבה הכרתית ברוח ימימה | אוויה, יוון

דניאל מלווה נשים דרך תנועה וחיבור לגוף, מתוך ניסיון רב שנים בעולם הספורט והאימון.
הגישה שלה לתרגול היא קשובה, לא שיפוטית ומותאמת אישית, ומאפשרת לכל אחת לפגוש את הגוף שלה ממקום בטוח, נוכח ומכבד.

ההנחיה של דניאל משלבת פילאטיס, עבודה על מרכז הגוף ואימונים פונקציונליים, במטרה לחזק תחושת חיוניות, יציבות וזרימה.
דרך התנועה, היא תומכת בתהליך הרגשי ומחזקת את החיבור בין גוף, נשימה ותודעה כחלק מהחוויה השלמה של הריטריט.